קורס הכנה ללידה פרטי, אחד על אחד, הוא קורס הממוקד רק בכם, המותאם ללוח הזמנים שלכם.

למי מיועד הקורס?

קורס הכנה ללידה פרטי מיועד לנשים ולזוגות לקראת לידה ראשונה או לקראת לידה חוזרת, המעוניינים לעבור את חוויית הקורס באופן אישי ופחות מתחברים לקורס בקבוצה עם זוגות נוספים, וגם לנשים ולזוגות שלוח הזמנים שלהם אינו מאפשר הגעה ביום קבוע ובשעה קבועה לקורס קבוצתי.

הקורס מומלץ גם לנשים או זוגות שעברו קורס רגיל של קופת חולים או בית חולים ומעוניינים להתכונן ללידה בהתאמה אישית ובאופן מעשי ומקיף יותר.

על מה נדבר בקורס ההכנה ללידה?

קורס ההכנה ללידה פרטי כולל את כל הידע, הכלים והטיפים הכלולים בקורס הכנה ללידה קבוצתי.

• איך להתכונן לכל סוג של לידה? – לידה טבעית ללא התערבות רפואית, לידה עם משככי כאב, לידה עם זירוז, לידה מכשירנית וניתוח קיסרי.
• מתי לצאת לבית החולים ואיך מתמודדים עם צירי הלידה?
• מה תפקידו של בן הזוג/המלווה ואיך הוא יכול לסייע בכל התהליך?
  כיצד להיות פעילים בלידה ולקדם אותה בכוחות עצמכם באמצעים שאינם תרופתיים (כל השיטות הטבעיות)?
• נכיר מונחים רפואיים, את נהלי בתי החולים ומה ההבדלים בין בתי החולים השונים, ונלמד כיצד לעבוד בשיתוף פעולה עם הצוות הרפואי בתקשורת נעימה ומקדמת.
• נתרגל תנועתיות בלידה, תנוחות לזמן הצירים, נשימות ועיסויים.
• נבין כיצד לשמור על רצפת האגן ועל הפרינאום מפני קרעים וחתכים, ונלמד כיצד ללחוץ בשלב השני של הלידה באופן יעיל ובריא.
• הקורס יכין אתכם רגשית ומנטאלית ללידה ולראשית ההורות. בקורס תקבלו מידע מקצועי ומפורט שיאפשר לכם להכיר לעומק את כל אפשרויות הבחירה שיש בלידה ואחריה, ואת הכלים לבדוק ולבחור מה הכי נכון ומתאים בשבילכם – עבור כל אחד מכם בנפרד, ועבור שניכם כזוג וכמשפחה
• בנוסף, נתכונן לקראת ההנקה והימים הראשונים לאחר הלידה.

 

בסיום כל מפגש תקבלו במייל סיכומים, קישורים לסרטונים והפניה לחומר קריאה נוסף.

מתי כדאי להתחיל קורס הכנה ללידה פרטי

מומלץ להתחיל קורס הכנה ללידה פרטי בין השבועות 27-35.

אם את מצפה ללידת תאומים או שיש אפשרות שתלדי לפני שבוע 37, כדאי להתחיל את קורס ההכנה ללידה מוקדם יותר.

איך זה עובד?

קורס הכנה ללידה פרטי כולל 3 מפגשים לפני הלידה, כל מפגש נמשך כשעתיים וחצי.

הקורס נערך בביתכם, בסביבה הנוחה והטבעית לכם, בפרטיות מלאה כך שתוכלו להרגיש חופשיים לשאול את הכל.

ביקורי הבית מתקיימים באזור חיפה, קריות וחוף כרמל.

ניתן לקיים את המפגשים בשעות הבוקר, אחר הצהריים או בערב, בזמן שנוח לכם, בתיאום איתי.

חלק מקופות החולים ומביטוחי הבריאות הפרטיים מציעים השתתפות בהוצאות על קורס הכנה ללידה, כדאי לכם לבדוק.

 

יש לך שאלות נוספות? רוצה להירשם לקורס?

את מוזמנת ליצור קשר פה או להתקשר 0507606716

---

חומר קריאה נוסף שעשוי לעניין אותך:

איך בן הזוג יכול לעזור בלידה ובהנקה

מה לקחת בתיק לחדר לידה

איך מטפלים בחתך ובתפרים

כאן תוכלי לברר מידע על תרופות המותרות בהיריון