"אם רק הייתי יודעת מראש, הכול היה נראה אחרת…"
את המשפט הזה אני שומעת מנשים רבות אחרי הלידה, והוא תמיד מכווץ לי את הלב.
הן מתארות בלבול, הצפה מכל הקולות שסביבן, ולעיתים גם כאב ותסכול, ואני יודעת שברוב המקרים זה לא חייב היה להיות כך.
הכנה מוקדמת להנקה יכולה לשנות לגמרי את החוויה.
כשאת מגיעה עם ידע וכלים פרקטיים את יודעת למה לצפות, מזהה מצבים שדורשים תשומת לב, ובמקום להרגיש אבודה, את פועלת מתוך ביטחון ויכולת אמיתית.
אם את בהיריון וחושבת להניק, הדבר הטוב ביותר שתוכלי לעשות למענך ולמען התינוק שלך הוא להגיע מוכנה כבר מההתחלה.
מפגש שמתקיים עוד בהיריון, לפני הלידה, ובו תקבלי:
הימים הראשונים אחרי הלידה הם משמעותיים להצלחת ההנקה בהמשך הדרך, והכנה מוקדמת יכולה להפוך את הצעד הראשון שלך כאמא מניקה לקל, נעים ובטוח יותר.
אני כאן להכין אותך וללוות אותך ברגישות ובמקצועיות, כדי שתחווי התחלה חדשה, רגועה ומעצימה.
המפגש מתאים לך אם את לקראת לידה ראשונה ורוצה להגיע מוכנה, או אם כבר חווית לידה ואת רוצה לרענן את הידע שלך.
הוא מומלץ במיוחד לנשים שחוו קשיים בהנקה בעבר ורוצות לעבד את החוויה הקודמת, כדי לאפשר לעצמן התחלה חדשה וטובה יותר הפעם.
אפשר ורצוי שגם מי שעתידים ללוות אותך אחרי הלידה: בן/בת הזוג, סבתות לעתיד או חברה קרובה, יצטרפו למפגש. הידע והכלים שהם יקבלו יעזרו להם לתמוך בך, לעמוד לצדך ולתרום להצלחת ההנקה שלך.
בין אם זו הלידה הראשונה שלך ובין אם לא, במפגש ההכנה להנקה תמצאי את הידע, הכלים והתמיכה שיעזרו לך להתחיל את ההנקה ברוגע ובביטחון.
מומלץ לקיים את המפגש לקראת סוף ההיריון, בין השבועות 34-36.
אם את מצפה לתאומים או שיש סיכוי ללידה מוקדמת (לפני שבוע 37), כדאי לקבוע את המפגש מוקדם יותר.
במפגש נתחיל ממך. תספרי לי מה המחשבות, הרצונות וההעדפות שלך בנושא ההנקה.
משם נצלול יחד לנושאים החשובים שיעזרו לך להגיע מוכנה:
המפגש הוא אישי – רק את, בן/בת הזוג או מי שתרצי שיהיה נוכח.
נפגש אצלכם בבית, בזמן שנוח לכם. ביקורי בית מתקיימים באזור חיפה, הקריות, נשר וחוף הכרמל.
רחוקים יותר? או מעדיפים שלא נפגש בבית? אפשר לקיים את המפגש גם בזום, בלי להתפשר על התוכן או החוויה.
משך המפגש: כשעתיים.
שווה לדעת: הכנה להנקה היא חלק בלתי נפרד מההכנה ללידה. חלק מקופות החולים ומביטוחי הבריאות מציעים החזרים על הכנה ללידה, מומלץ לבדוק מה מגיע לכם.
יש לך שאלות נוספות או תרצי לתאם מפגש הכנה להנקה? אני כאן בשבילך.
מוזמנת ליצור קשר בהודעה פה או בשיחה: 050-7606716
כי עדיף ללמוד על הנקה לפני שהכול קורה, כשאת עוד בהיריון, פנויה ורגועה.
אחרי הלידה יש כל כך הרבה התמודדויות חדשות, עייפות, הצפה ולעיתים גם כאבים, וזה לא קל לקלוט ידע חדש.
ההנקה הראשונה מתרחשת כבר בשעה הראשונה אחרי הלידה ("שעת הזהב"), וכשאת מגיעה מוכנה את יודעת מה לעשות מהרגע הראשון.
הכנה מוקדמת תאפשר לך גם להיערך מראש לימים הראשונים אחרי הלידה: לעשות את כל הבירורים, להבין מה באמת דרוש לך, ולהתארגן בנחת על הציוד שתצטרכי.
כך תוכלי להתחיל את ההנקה שלך מתוך ידע, ביטחון ושקט נפשי.
במפגש ההכנה אנחנו לא מתרגלים עם תינוק אמיתי, אבל כן לומדים בצורה חווייתית וברורה.
תקבלי ידע תיאורטי שהוא הבסיס להנקה, לצד כלים פרקטיים שתוכלי ליישם מהשעה הראשונה אחרי הלידה, בימים ובשבועות אחרי הלידה.
אני משתמשת באמצעי המחשה שונים: פוסטרים, דגמים, סרטונים ועוד, שמאפשרים להבין ולראות הכול בצורה פשוטה וברורה.
כך, כשתגיעי לרגע האמיתי, תדעי בדיוק מה לעשות.
ההבדל היחיד הוא המקום שבו נפגש.
במפגש פרונטלי אני מגיעה אליכם הביתה (באזור חיפה, הקריות, נשר וחוף הכרמל), לפגישה אישית ונעימה פנים אל פנים.
במפגש אונליין אנחנו נפגשים בזום. זה נוח לכל מי שגרה רחוק או מעדיפה להפגש דרך המסך.
בשתי האפשרויות התוכן זהה לחלוטין: ידע וכלים מעשיים, זמן לשאלות, הסברים ברורים בגובה העיניים, והמדריך המלא שתקבלי אחרי המפגש.
גם דרך המסך נשמרת תחושה של קרבה, ליווי אישי ושיחה אינטימית.
כן. את לא חייבת להחליט מראש.
יש נשים שמגיעות בלי להיות בטוחות ורק אחרי הלידה מחליטות להניק, ויש מי שרצו הנקה מלאה ובסוף בחרו אחרת, הכול בסדר.
לפעמים חוסר תמיכה או ידע זמין מיד אחרי הלידה מקשה על ההתחלה, וגורם לוויתור לא מתוכנן. ידע מוקדם וכלים שתקבלי במפגש הכנה יעזרו לך להבין מה האפשרויות שלך, ולבחור את הדרך שמתאימה לך ולתינוק שלך מתוך רוגע וביטחון, ולא מתוך לחץ וחוסר אונים.
בוודאי!
שאלות חדשות צצות כמעט תמיד, ואת מוזמנת לפנות אליי בכל שלב, בשמחה אענה ואסייע.
כמתנה לכל מי שעוברת אצלי הכנה להנקה, אני מציעה שיחת ייעוץ טלפונית ראשונית אחרי הלידה. בשיחה נבדוק יחד שהכול מתקדם כשורה: שהתינוק יונק היטב ומקבל מספיק חלב, ושהסימנים להנקה מוצלחת מתקיימים.
אם יתעורר צורך בליווי מעמיק יותר, נוכל להמשיך יחד בייעוץ הנקה אישי מותאם.
באתר זה נעשה שימוש בטכנולוגיות איסוף מידע וניתוח נתונים למטרות המפורטות במדיניות הפרטיות של האתר. המשך הגלישה באתר מהווה הסכמתך לכך.